CONOCE EL GRUPO DE RUNNING

El grupo de Running nace como una actividad pensada para todos los socios que deseen perfeccionar su técnica de carrera, mejorar su eficiencia, prevenir
lesiones y preparar con garantías cualquier nivel y modalidad de carrera o trail.

 

La actividad estará dirigida por Diego Corral Jiménez, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, exatleta de alto nivel reflejado en el Boletín Oficial de Castilla y León y medallista de oro, plata y bronce en los Campeonatos de España Sub23 al aire libre en las pruebas de 400 m.l. y 4x100 m.l.

 

Gracias a su experiencia en el alto rendimiento y a su enfoque técnico, Diego te ayudará a:

• Mejorar la condición física para reducir el riesgo de lesiones.
• Perfeccionar la técnica de carrera con el objetivo de optimizar el rendimiento y prevenir lesiones.
• Fomentar hábitos de entrenamiento saludables, potenciando las virtudes de cada persona y promoviendo la salud deportiva.
• Acompañarte en la preparación de carreras y pruebas de trail de media y larga distancia.

- Horario
Las sesiones se impartirán los martes a las 19 h y jueves de 18 h.

El punto de encuentro será la entrada al antiguo centro médico, (junto a las piscinas de arriba)

 

- Inscripción
Para asistir, cada socio deberá entrar en el apartado de reservas de la web del club y reservar su sesión el día y hora que desee.

 

- Precio
El coste por sesión es de 7 euros.

 

El grupo de Running está abierto a todos los niveles: desde quienes empiezan a correr hasta quienes ya participan en pruebas de larga distancia y quieren dar un salto de calidad.

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