
¿Qué es?
Actividad dirigida a personas mayores. Se desarrolla en grupos reducidos y su objetivo es combinar el trabajo físico para mejorar la calidad de vida con un trabajo estático enfocado en trabajar y estimular la memoria.
✓ Beneficios
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Mejora la condición física y la movilidad.
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Estimula la memoria y las funciones cognitivas.
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Aumenta la calidad de vida de las personas mayores.
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Fomenta la socialización y el trabajo en grupo.
Nivel de intensidad: Bajo
Horarios
- Martes de 12 a 13:30 h.
La actividad será impartida por Lourdes Arana.
Contacto
Iñaki Tirapu
i.tirapu@club-tenis.com
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