﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Noticias del Club Tenis - Judo</title><link>http://www.club-tenis.com/</link><copyright>(c) 2026, Club Tenis Pamplona</copyright><generator>Uriges 2026.04</generator><ttl>5</ttl><item><title>Última jornada JDN</title><link>https://www.club-tenis.com/portal/seccion.aspx?N=2979</link><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 07:28:00 GMT</pubDate><description>&lt;h3 class="encabezado"&gt;&lt;strong&gt;ÚLTIMA JORNADA DE LOS JUEGOS DEPORTIVOS DE NAVARRA&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt="" class="rounded dcha" height="270" src="/docs/FicherosEditor/2026/03/file_000000000628720a88b85fcf670531d4_360x270.webp" width="360"&gt;El pasado 21 de marzo se celebró en el trinquete de Mendillorri la tercera y última jornada de los Juegos Deportivos de Navarra de judo, en las categorías Infantil y Cadete.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;El club estuvo representado en categoría cadete por Mikel Lopetegui y Pablo Arrastia, mientras que en categoría infantil compitieron Javier García-Barberena e Ignacio Ichaso.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Todos los deportistas realizaron una destacada actuación sobre el tatami, demostrando esfuerzo, compromiso y una buena evolución técnica a lo largo de la competición. Aunque lograron superar varios combates, en esta ocasión no alcanzaron la puntuación necesaria para subir al podio.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;div class="FechaNoticia"&gt;&lt;img alt="" src="/iconos2025/calendario.svg" style="width:1.1em"&gt; 27 marzo, 2026&lt;/div&gt;
</description></item><item><title>Segunda jornada JDN</title><link>https://www.club-tenis.com/portal/seccion.aspx?N=2946</link><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 07:52:00 GMT</pubDate><description>&lt;h3 class="encabezado"&gt;&lt;strong&gt;NUESTROS JUDOKAS ALEVINES DEBUTAN EN LOS JUEGOS DEPORTIVOS DE NAVARRA&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;span aria-label="reproductor  image" contenteditable="false" role="region" tabindex="-1"&gt;&lt;span title="Dar clic y arrastrar para cambiar tamaño"&gt;​&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;img alt="" class="rounded dcha" height="270" src="/docs/ImagenesEditor/2026/03/20260307_094024_360x270.webp" width="360"&gt;El pasado sábado 7 de marzo se celebró en el polideportivo de Mendillorri la primera de las dos jornadas de los Juegos Deportivos de Navarra en la categoría alevín de judo.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;En esta cita participaron nuestros competidores Sara García-Barberena, Candela Gimeno y Yue Rico, quienes realizaron una destacada actuación durante toda la jornada. Los tres judokas demostraron esfuerzo, actitud y ganas de aprender en su primera experiencia dentro del mundo de la competición.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Tras una intensa jornada de combates, los tres deportistas lograron una meritoria &lt;strong&gt;cuarta posición en sus respectivas categorías&lt;/strong&gt;, quedándose muy cerca del podio.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p data-end="1048" data-is-last-node="" data-is-only-node="" data-start="707"&gt;Más allá de los resultados, la experiencia fue muy positiva para los jóvenes judokas, que disfrutaron del ambiente de la competición y del aprendizaje que ofrece este tipo de eventos.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;div class="FechaNoticia"&gt;&lt;img alt="" src="/iconos2025/calendario.svg" style="width:1.1em"&gt; 09 marzo, 2026&lt;/div&gt;
</description></item><item><title>Campeonatos</title><link>https://www.club-tenis.com/portal/seccion.aspx?N=2890</link><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 12:06:35 GMT</pubDate><description>&lt;h2 class="encabezado"&gt;Campeonatos de Judo&lt;/h2&gt;
</description></item><item><title>Competiciones</title><link>https://www.club-tenis.com/portal/seccion.aspx?N=2887</link><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 12:02:11 GMT</pubDate><description>&lt;h2 class="encabezado"&gt;Competiciones de JUDO&lt;/h2&gt;
</description></item><item><title>Inicio de los JDN</title><link>https://www.club-tenis.com/portal/seccion.aspx?N=2821</link><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 08:50:00 GMT</pubDate><description>&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;EL PASADO FIN DE SEMANA DIERON INICIO LOS JUEGOS DEPORTIVOS DE NAVARRA DE JUDO&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt="" class="dcha" height="256" src="/docs/ImagenesEditor/2026/02/20260207_105843_1920x880.webp" width="560"&gt;El pasado 7 de febrero tuvo lugar en el trinquete de Mendillorri la primera de las tres jornadas de los Juegos Deportivos de Navarra de Judo, en las categorías Infantil y Cadete.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;En la categoría cadete participaron los deportistas del club Javier Ichaso, Ignacio Ichaso, Mikel Lopetegui y Pablo Arrastia, mientras que en la categoría infantil lo hicieron Javier García-Barberena e Ignacio Ichaso.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Todos ellos realizaron un buen trabajo sobre el tatami, demostrando compromiso y actitud competitiva, y lograron sumar una valiosa experiencia de cara a las próximas jornadas. De cara a la clasificación final, los judocas deberán seguir acumulando puntos en la tabla general para mantener opciones de medalla en la última jornada del campeonato.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p data-end="1052" data-is-last-node="" data-is-only-node="" data-start="906"&gt;La competición continuará en las próximas semanas, donde los deportistas buscarán seguir mejorando su rendimiento y alcanzar los puestos de honor.&lt;/p&gt;

&lt;p data-end="1052" data-is-last-node="" data-is-only-node="" data-start="906"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p data-end="1052" data-is-last-node="" data-is-only-node="" data-start="906"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
</description></item><item><title>Objetivos</title><link>https://www.club-tenis.com/portal/seccion.aspx?N=1664</link><pubDate>Fri, 16 Dec 2016 14:59:00 GMT</pubDate><description>&lt;h2&gt;&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;

&lt;h2&gt;OBJETIVOS DE LA ESCUELA DE JUDO&lt;/h2&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt="" class="dcha" height="344" src="/docs/ImagenesEditor/2025/11/D50_8497_1_516x344.jpg" width="516"&gt;OBJETIVOS DE`PORTIVOS Y EDUCATIVOS&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Es importante destacar que el Judo es un arte marcial, de origen Japonés, y la práctica de éste tiene infinidad de beneficios.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;En la esfera física, colabora con el crecimiento del niño, desarrolla cualidades físicas básicas tales como equilibrio, coordinación, flexibilidad. Mejora la capacidad funcional, potencia la musculatura corporal, y reduce el riesgo de enfermedades vasculares y degenerativas. En la esfera psicológica, desarrolla la autoestima, favorece la afectividad, evita conflictos emocionales y conduce al desarrollo de una personalidad más equilibrada.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Objetivos &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Se pretende dar una enseñanza eminentemente educativa, lúdica, y orientada al deporte saludable, huyendo de la filosofía estricta de otros clubs de ceñirse exclusivamente a la competición y a sacar campeones y campeonas a toda costa. Es una enseñanza completa, global y abierta a todo el que lo quiera practicar. Cada uno de los objetivos expuestos incluye también los objetivos de los niveles anteriores.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Primer año, cinturón BLANCO&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;En el primer año de práctica de Judo, se busca en los alumnos, obtener las directrices más básicas de este deporte, empezando por la disciplina, el respeto a los compañeros, aprender a colaborar en equipo, aprendiendo del resto de compañeros que tienen más tiempo de práctica. Desde el punto de vista deportivo, se pretende que aprendan a caer, rodar por el suelo sin sentir miedo ni hacerse daño. Se aprenden técnicas sencillas de Judo-pie y técnicas de inmovilización en Judo-suelo.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Segundo año, cinturón AMARILLO &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;En este nivel de Judo el alumno debe solidificar los conocimientos técnicos aprendidos, cogiendo más soltura técnica, además tiene la responsabilidad de colaborar con los nuevos alumnos que han llegado (Cinturones Blancos) y enseñarles. Se aprende el concepto del (combate amistoso) con los compañeros tanto en pie como en suelo.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Tercer año, cinturón NARANJA &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;En el tercer año de práctica es habitual que el alumno sienta ya atracción por el deporte, se aprecia claramente que las caídas se han automatizado hasta el punto de ser prácticamente instintivas y los alumnos inconscientemente caen al suelo protegiendo los órganos vitales del cuerpo. Se comienza a ver la aplicación que tiene el judo en diferentes situaciones de defensa personal.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Años posteriores cinturones VERDE o cinturón AZUL&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Estos cinturones son los que están dedicados al desarrollo del Judo, las técnicas se realizan todas con desplazamientos, se entrenan las técnicas para que salgan en el combate con el compañero oponiéndose y con las mismas intenciones de derribarse mutuamente. Se inician los periodos de precompetición y competición, se coge experiencia en este ámbito y se aprende el reglamento de competición. El desgaste físico en los entrenamientos es más notable. Hay un desarrollo importante de la fuerza ya que va implícito en el entrenamiento de Judo de este nivel.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Cinturón MARRÓN&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;El alumno demuestra ya una madurez en varios campos del Judo, colabora y enseña a todos sus compañeros, da ejemplo, y es él mismo, el que toma la decisión en función de los entrenamientos y el nivel alcanzado, de afrontar el reconocimiento del cinturón NEGRO, que lo hará ante un tribunal de maestros, habiendo cumplido unos requisitos de años de práctica (licencias de federado), cursos preparatorios realizados, resultados en competiciones, y la superación del examen.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Cinturón NEGRO en adelante&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Por el contrario de lo que pudiera parecer, esto no es el final del judo, sino todo lo contrario, es la llamada &amp;ldquo;universidad del Judo&amp;rdquo; donde nunca se termina de aprender; poco a poco los judokas, van especializándose en las diferentes vías del deporte como la competición, el arbitraje, la defensa personal, el judo-pie, judo-suelo, Katas. Se toma consciencia de la inmensidad del deporte del Judo.&lt;/p&gt;
</description></item><item><title>Noticias</title><link>https://www.club-tenis.com/portal/seccion.aspx?N=1657</link><pubDate>Fri, 16 Dec 2016 08:46:00 GMT</pubDate><description>&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;JUEGOS DEPORTIVOS DE JUDO&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;Los deportistas Endika Évora y Mikel Lopetegui participaron el sábado en Mendillorri en la tercera y última jornada de los juegos deportivos de Judo.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Endika participó en la categoría infantil y Mikel en la cadete. Ambos realizaron un buen trabajo y adquirieron experiencia.&lt;/p&gt;
</description></item></channel></rss>