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SERVICIO DE ENTRENAMIENTOS PERSONALES: PONTE EN FORMA CON NUESTROS PROFESIONALES

Posiblemente, uno de tus objetivos sea el de ponerte en forma, hacer más deporte o perder los kilos de más. Para ayudarte a conseguirlo, el Club pone a tu disposición su servicio de entrenamientos personales.

 

En este servicio, trabajarás de la mano de un profesional, que elabora planes de entrenamiento adecuados a tus necesidades y objetivos y entrenará contigo todos los días y horas que precises. Los resultados de este entrenamiento son muy eficaces y suponen una gran motivación para quien realiza la actividad.

 

Estos entrenamientos pueden desarrollarse de manera individual, por parejas y en grupos de entre 3 y 5 personas, de manera que puedes entrenar en pareja o con amigos. 

 

Equipo de entrenadores

El equipo de entrenadores personales del Club está formado por estos profesionales: 

  • Álvaro Vaquero: diplomado en magisterio en Educación Física, cuenta con un Máster en ejercicio físico y salud y está formado en acondicionamiento deportivo. Tiene una gran experiencia como preparador físico y entrenador personal en distintos centros deportivos de Navarra. 
  • Diego Corral: licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y con formación en fisioterapia, Diego ha sido atleta profesional y ha trabajado como entrenador personal de atletas y escaladores. 

 

Espacios de entrenamiento

El Club cuenta con dos salas acondicionadas para el desarrollo de los entrenamientos personales. 

 

Los entrenamientos de 1 y 2 personas se realizan en la sala de entrenamientos del centro médico. La sala cuenta con una máquina para entrenamiento individual llamada Gravity, que trabaja todos los grupos musculares con el menor riesgo posible de lesión. También tiene un TRX para poder trabajar en suspensión, además de espalderas, espejos, una bici y otros materiales de entrenamiento. 

 

Para los entrenamientos en grupos de 3 a 5 personas se ha acondicionado recientemente la sala de multiactividad, situada en el edificio de vestuarios, junto al espacio de termoterapia. En esta sala se ha colocado un suelo específico para trabajos funcionales y se cuenta con un rack (estructura para trabajar peso libre), espaldera, TRX, Kettelbells, balones medicinales, banco de fuerza, discos, barras y dos bicis estáticas. 

 

Además, los entrenamientos pueden realizarse en otras instalaciones del Club más adecuadas a las necesidades o gustos de cada socio (piscina, gimnasio, aire libre, etc.).

 

Tarifas 

Durante este curso los usuarios podrán escoger entre dos modos de pago: 

 

Opción de pago por bonos:

En esta opción, los entrenamientos tienen una continuidad del curso escolar -de septiembre de 2022 a junio de 2023-. Por tanto, la compra de los bonos conlleva la asistencia al servicio durante todo el curso. Las tarifas de los bonos son estas: 

 

Bono de 5 sesiones

Bono de 10 sesiones

1 persona

156 €

310 €

2 personas

105 €

190 €

De 3 a 5 personas

78 €

125 €

 

Con esta opción, en los entrenamientos grupales o de parejas, si una persona falla, se le cobra igualmente la sesión. La única manera de no cobrar la sesión es que la clase se cancele para todo el grupo.

 

Pago por sesiones sueltas:

con esta opción, el pago depende de las sesiones recibidas ese mes y del número de personas que asisten al entrenamiento. Las tarifas de las sesiones sueltas son estas: 

 

Personas por entrenamiento

Recibidas 1 o 2 sesiones al mes

Recibidas de 3 a 5 sesiones al mes

Recibidas más de 5 sesiones al mes

1 persona

36,50 €

31,50 €

29,50 €

2 personas

28 €

21 €

19 €

De 3 a 5 personas

19 €

16 €

12,50 €

 

Con esta opción, si una persona no asiste a un entrenamiento grupal, no se le cobrará la sesión, siempre y cuando la haya anulado con anterioridad. El resto de las personas abonarán la sesión con normalidad, de acuerdo con la cuota correspondiente a las personas que hayan asistido. 

 

 

Contratación y más información

Para contratar entrenamientos o tener más información al respecto pueden escribir a Iñaki Tirapu a la dirección deportes@club-tenis.com

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